Σπούδασα Νομική στη Νομική Σχολή του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης (ΔΠΘ) και για πολλά χρόνια άσκησα με επιτυχία μάχιμη δικηγορία. Συνεργάστηκα με δικηγορικά γραφεία, ναυτιλιακές εταιρίες, κατασκευαστικές και ασφαλιστικές εταιρίες (ως συνεργάτιδα δικηγόρος στα νομικά τμήματα).
Σπούδασα life coaching και συμβουλευτική στο Πανεπιστήμιο Αιγαίου από όπου πιστοποιήθηκα ως Practitioner Coach/Mentor μετά από άσκηση και διπλωματική εργασία. Συνέχισα με επιπλέον σπουδές στο life coaching στην Coaching Evolution International London Academy. Διαπιστεύθηκα ως coach και mentor, μετά από εξετάσεις από τον EMCC global (επίσημο παγκόσμιο φορέα coaching).
Εκπαιδεύθηκα στον NLP (νευρογλωσσικός προγραμματισμός) στην Ithaca Global Coaching Academy και πιστοποιήθηκα ως practitioner NLP από τον Richard Bandler (δημιουργό του NLP).
Έχω πιστοποιηθεί στο mindfulness για ενηλίκους αλλά και για παιδιά και εφήβους. Το mindfulness περιλαμβάνει τεχνικές ενσυνειδητότητας που βοηθάνε στη μείωση του άγχους, μείωση αρνητικών σκέψεων, καλυτέρευση υπνου και αύξηση της επίγνωσης.
Έχω παρακολουθήσει πολύμηνες εκπαιδεύσεις που αφορούν συναισθηματική νοημοσύνη, αυτοεκτίμηση, συμβουλευτικές συνεδρίες, κοινωνική ανθρωπολογία, ψυχολογία εφήβων και παιδιών και άλλα μικρότερης διάρκειας. Έχω εκπαιδευθεί σε τεχνικές E.Q. (συναισθηματική νοημοσύνη), αυτοεκτίμησης-αυτοπεποίθησης, EFT, μέθοδος Gordon αποτελεσματικού γονέα, μη βίαιη επικοινωνία του Rosenberg. Έχω πιστοποίηση στο ετήσιο πρόγραμμα του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής (ΠΑΔΑ) «προαγωγή στην ψυχική υγεία παιδιών και εφήβων». Είμαι μέλος του εκπαιδευτικού σωματείου “mentoria”, του πρώτου σωματείου στην Ελλάδα με δράσεις σε σχολεία και στόχο την ανάπτυξη αυτογνωσίας και δεξιοτήτων των μαθητών. Είμαι assessor στη διαδικασία διαπίστευσης των Ελλήνων coaches στον EMCC Global (τον παγκόσμιο επίσημο φορέα coaching). Είμαι Αντιπρόεδρος-vp president στον EMCC Greece, τον επίσημο και μεγαλύτερο φορέα coaching στην Ελλάδα. Αρθρογραφώ με την ιδιότητα της ως coach σε sites και περιοδικά. Είμαι πλέον συγγραφέας εφόσον τον Ιούνιο του 2024 κυκλοφόρησε το πρώτο μου βιβλίο με τίτλο "Μάστερ στην εφηβεία"! Ως coach σε συλλόγους σε δήμους του νομού Αττικής ενδυναμώνω γυναίκες και βοηθάω να διαχειρίζονται άγχος, καθημερινότητα και να στοχοθετούν. Aπό το 2020 έχω τη δική μου εταιρία coaching. Έχω πραγματοποιήσει πάνω από 1.500 ώρες συνεδριών coaching one on one και group coaching τα τελευταία 8 χρόνια. Πραγματοποιώ σεμινάρια, ομιλίες σε σχολεία και σε συλλόγους.
Είμαι διαπιστευμένη (σε επίπεδο senior practitioner) Life Coach, mindset and executive και πιστοποιημένη practitioner του NLP (νευρογλωσσικός προγραμματισμός). Είμαι σύμβουλος ψυχικής υγείας με MSc στην ψυχολογία από το UEL (Universal of East London). Είμαι mentor και supervisor για τους coaches.
Είναι απαραίτητες οι πιστοποιήσεις και κυρίως η διαπίστευση του coach από παγκόσμιο φορέα; Ναι, φυσικά!! Το να έχει ένας coach πιστοποιήσεις και διαπιστεύσεις σημαίνει ότι: έχει αξιολογηθεί από παγκόσμιο φορέα, έχει εκπαιδευθεί από αναγνωρισμένο φορέα, έχει επάρκεια γνώσεων και δεξιοτήτων. Επίσης ότι ακολουθεί τον κώδικα δεοντολογίας και ελέγχεται από τους φορείς. Ότι βρίσκεται σε συνεχή προσωπική και επαγγελματική ανάπτυξη μέσω εποπτειών, mentoring κλπ. Ότι είναι μέλος διεθνών κοινοτήτων και παρακολουθεί τις εξελίξεις, παρακολουθεί τα τρέχοντα γιατί ανήκει σε μια μεγάλη κοινότητα όπου γίνονται webinars, trainings κλπ. Όλα αυτά είναι απαραίτητα εχέγγυα για το συγκεκριμένο επάγγελμα. Δημιουργούν μια ασφάλεια στον πελάτη-coachee ότι ο/η coach με τον οποίο/την οποία θα συνεργαστεί, έχει αξιολογηθεί για την επάρκεια των γνώσεων και δεξιοτήτων του/της και θα προσφέρει επαγγελματικές υπηρεσίες υψηλών προδιαγραφών!