POSITIVE VIBES

Mindfulness! Επίλεξε να ζεις τη στιγμή!

Jun 25 2019

Μήπως αισθάνεσαι ότι έχεις μπει στον "αυτόματο πιλότο" και δε ζεις τις στιγμές; Μήπως ξεχνάς πού έχεις βάλει τα κλειδιά, πού έχεις παρκάρει το αυτοκίνητο; Είσαι αγχωμένος και δε χαλαρώνεις; Δεν έχεις διάθεση για να "κάνεις", κουράστηκες να "κάνεις" συνεχώς και να μην "είσαι"; Ήρθε η ώρα να βάλεις το mindfulness στη ζωή σου!

COLOURS OF LIFE

RETREAT Life Coaching και mindfulness!

Jul 03 2019

Φθινόπωρο...ώρα για ανανέωση! Πιστεύεις ότι είναι μακριά ακόμη; Απολαμβάνεις το τραγούδι των τζιτζικιών χωρίς να προγραμματίζεις  το χειμώνα που έρχεται γεμάτος υποσχέσεις; Θυμάσαι όμως τι έπαθαν τα τζιτζίκια!! Φρόντισε λοιπόν από τώρα! Φθινόπωρο! Ώρα για restart! Κάνε επανεκκίνηση τώρα στις σχέσεις, στα επαγγελματικά, στη ζωή! RETREAT Life Coaching και mindfulness!

EXECUTIVE COACHING

  ΗΓΕΣΙΑ ΚΑΙ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ

Apr 02 2022

Μια εταιρία, ένας οργανισμός, μια επιχείρηση αποτελούνται από ανθρώπους και αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν συναισθήματα, συναισθήματα θετικά ή αρνητικά. Συναισθήματα που οδηγούν σε συμπεριφορές.  Συναισθήματα που εκφράζονται με έναν τρόπο που ίσως δημιουργήσει πρόβλημα ή που δεν εκφράζονται και υποβόσκουν, κινώντας συμπεριφορές που οδηγούν σε κακή συνεργασία.

POSITIVE VIBES

Μη φοβάσαι τη χαρά!

May 06 2019

Μήπως φοβάσαι να χαρείς; Μήπως όταν ζεις με χαρά τις στιγμές, φοβάσαι ότι κάτι άσχημο θα συμβεί; Μήπως δεν προλαβαίνεις να χαρείς; Μήπως με όλα αυτά που διαβάζεις και ακούς για τη χαρά και την ευτυχία, έχεις αγχωθεί ότι δεν τη νιώθεις όπως "πρέπει"; Λοιπόν ήρθε η ώρα να μη φοβάσαι τη χαρά!