Back to BlogΑποτελέσματα για την ετικέτα:ΕΠΙΛΟΓΕΣ
POSITIVE VIBES
Ασπρόμαυρη σκέψη...Ή μήπως γκρι; Ή μήπως άλλο χρώμα;
Jun 25 2020
Πιστεύεις ότι η ζωή είναι ή εύκολη ή δύσκολη; Ότι ο φίλος σου είναι ή καλός ή κακός; Ότι υπάρχει ή θετική σκέψη ή αρνητική; Ότι μια ταινία είναι ή ενδιαφέρουσα ή αδιάφορη; Ότι ή θα πετύχεις ή θα αποτύχεις; Ότι κάποιος είναι ή ευχάριστος ή δυσάρεστος; Πιστεύεις στο όλα ή τίποτα; Μαύρο ή άσπρο; Ασπρόμαυρη σκέψη; Έχεις σκεφτεί μήπως υπάρχει και το γκρι; Και οι αποχρώσεις του; Και άλλο χρώμα; Πρόσθεσε χρώματα, άλλαξε σκέψη, άλλαξε οπτική, άλλαξε συμπεριφορά, άλλαξε ζωή!
POSITIVE VIBES
Η ηρεμία σου είναι επιλογή σου! Μην επιλέξεις κάτι άλλο!
Jan 08 2018
Τετάρτη πρωί επαγγελματικό ραντεβού στο κέντρο της Αθήνας. Άργησα να ξεκινήσω κι όλα πάνε στραβά και καθυστερώ κι άλλο. Περιμένοντας το μετρό (με χρόνο αναμονής 12΄!!) συνειδητοποιώ ότι θα αργήσω πολύ στην προγραμματισμένη συνάντηση. Φλερτάρω επικίνδυνα με άγχος και θυμό.
POSITIVE VIBES
Αν....Έχεις επιλέξει τα σωστά "αν" στη ζωή σου;
Sep 17 2018
Αν...Πόσο μεγάλο ή μικρό ρόλο έχει παίξει αλήθεια στη ζωή σου αυτός ο μικρός υποθετικός σύνδεσμος; Το έχεις σκεφτεί ποτέ; Έχεις σκεφτεί πώς θα ήταν η ζωή σου αν είχες ακολουθήσει ένα άλλο αν;;;
POSITIVE VIBES
Φτιάξε τύχη μόνος σου!!
Feb 19 2019
Παρασκευή βράδυ στο Γκάζι. Θέατρο με φιλενάδα, βολτούλα. Με φαρδύ χαμόγελο φτάνω στο αυτοκίνητο μου, που είχα παρκάρει σε στενότης περιοχής και...βλέπω το πίσω τζάμι σπασμένο! Γκαντεμιά! !Τι τύχη κι απόψε!
EXECUTIVE COACHING
ΗΓΕΣΙΑ ΚΑΙ WELL-BEING
Mar 17 2022
Διανύουμε μια “ιδιαίτερη” εποχή, την covid εποχή. Καλούμαστε να προσαρμοστούμε σε ένα νέο μοντέλο εργασίας, το υβριδικό. Οι έρευνες έδειξαν ότι σήμερα περισσότερο από ποτέ οι άνθρωποι ζητάνε ψυχική και πνευματική ευεξία. Σήμερα περισσότερο από ποτέ οι ηγέτες καλούνται να δείξουν μοναδικές δεξιότητες και να βοηθήσουν την ομάδα τους αποτελεσματικά. Επιτακτική ανάγκη λοιπόν να βάλουμε στη ζωή μας το well-being! Επιτακτική ανάγκη να εκπαιδευτούν οι εταιρίες και οι οργανισμοί στο well-being!
POSITIVE VIBES
Fobo! Αντιμετώπισε το και πάρε γρήγορες αποφάσεις!
May 14 2020
Έχεις βρεθεί σε σταυροδρόμι και να μην ξέρεις ποιό μονοπάτι να διαλέξεις; Έχεις βρεθεί σε δίλημμα και να δυσκολεύεσαι να πάρεις απόφαση; Οι περισσότεροι σίγουρα ναι! Μήπως δυσκολεύεσαι να πάρεις αποφάσεις για καθημερινά ζητήματα και αγχώνεσαι αν θα πάρεις την πιο σωστή; Fobo λέγεται και πάμε να το αντιμετωπίσουμε!
POSITIVE VIBES
Μα τι είναι επιτέλους το life coaching;;;
Mar 26 2018
Κι ύστερα ήρθε ο καιρός της κρίσης... κι ύστερα ήρθε ο καιρός της επαγγελματικής κρίσης... της οικονομικής κρίσης... κι ύστερα ήρθε ο καιρός της κρίσης ηλικίας (ε ναι, εκεί στα 40 χτυπάει!)... κι ύστερα ήρθε ο καιρός της εσωτερικής κρίσης και της αναζήτησης.... που πάω, τι κάνω, γιατί; Κι ύστερα ήρθε η ώρα του life coaching!
FACE TO FACE
Μιχάλης Λουλούδης, 24 χρόνια "Sport Cafe"!
Jan 22 2020
Σήμερα έχω τη χαρά να φιλοξενώ τον Μιχάλη Λουλούδη, τον ιδιοκτήτη και "ψυχή" της αγαπημένης αλυσίδας καταστημάτων "Sport Cafe"! https://www.sportcafe.gr/ Ο Μιχάλης, ένας άνθρωπος αυτοδημιούργητος, μοιράζεται μαζί μας την πορεία του προς την επιτυχία, στόχους και όνειρα και μας εμπνέει για την επιτυχία! "Επενδύω σε ανθρώπους με καλό χαρακτήρα....Δεν πιστεύω στην αποτυχία. Αποτυγχάνει κάποιος, τη στιγμή που το δηλώνει στον εαυτό του...Διορατικότητα,επιμονή, υπομονή,ελαστικότητα, προσήλωση,σίγουρα είναι σημαντικά εργαλεία επιτυχίας....στη ζωή μας υπάρχει μία παράμετρος που ποτέ δεν έπαιζε τόσο τεράστιο ρόλο όσο σήμερα:η ταχύτητα!" Αυτά και πολλά άλλα ενδιαφέροντα μας είπε ο Μιχάλης στην παρακάτω συνέντευξη. Φυσικά και για τις ενδυματολογικές τάσεις του 2020! Τον ευχαριστώ πολύ!!!
POSITIVE VIBES
Μην... παραμυθιάζεσαι!
Dec 12 2019
Δεν σου τηλεφώνησα γιατί...ήμουν "πνιγμένος"! -Θα σε έπαιρνα αλλά...δεν πρόλαβα! -Περίμενα εσύ να μου προτείνεις να βγούμε, έτσι δε γίνεται πάντα; -Με απασχολούν τόσα πολλά, που δε θα ήμουν καλή παρέα, γι αυτό και "χάθηκα"! Αλήθεια;; Μην παραμυθιάζεσαι!
BOOKS
Έμπνευση για όραμα! Phil Knight και Nike!
Oct 16 2018
Τα τελευταία χρόνια ταξιδεύω...πολύ! Από Ιαπωνία σε Αμερική και από Λονδίνο σε Παρίσι! Ταξιδεύω και μέσα από εποχές! Από τον 18ο αιώνα στο σήμερα και από το σήμερα στο μέλλον! Η χρονομηχανή μου; Τα βιβλία!
POSITIVE VIBES
Mindfulness! Επίλεξε να ζεις τη στιγμή!
Jun 25 2019
Μήπως αισθάνεσαι ότι έχεις μπει στον "αυτόματο πιλότο" και δε ζεις τις στιγμές; Μήπως ξεχνάς πού έχεις βάλει τα κλειδιά, πού έχεις παρκάρει το αυτοκίνητο; Είσαι αγχωμένος και δε χαλαρώνεις; Δεν έχεις διάθεση για να "κάνεις", κουράστηκες να "κάνεις" συνεχώς και να μην "είσαι"; Ήρθε η ώρα να βάλεις το mindfulness στη ζωή σου!
CHILDREN'S CORNER
Απαιτήσεις παιδιών και ρόλος γονέων!
Oct 30 2018
Μεγαλώνοντας οι κόρες μου, αρχίζουν να διεκδικούν το χώρο τους, να διεκδικούν πράγματα σημαντικά γι αυτές, μικρά και ασήμαντα ίσως στα δικά μου μάτια. Επιστρέφουν καθημερινά από το σχολείο με λίστα επιθυμιών-απαιτήσεων. Και τώρα τι κάνουμε;;
POSITIVE VIBES
Βρες....ΕΣΕΝΑ!!!
Mar 12 2018
Υπάρχουν μέρες που αναρωτιέσαι "ποιος είμαι; πού είμαι; τι θέλω; τι κάνω για μένα; που πάω; γιατί το κάνω αυτό;" Μήπως δεν προλαβαίνεις ούτε αυτό να αναρωτηθείς και απλά ακολουθείς την ρουτίνα, την πορεία που ίσως δε χάραξες ούτε καν εσύ; Μήπως δε θέλεις να αναρωτηθείς γιατί φοβάσαι τις απαντήσεις;
POSITIVE VIBES
Η δύναμη της θέλησης δεν είναι...απεριόριστη!
Feb 26 2019
Αναρωτιέσαι γιατί δε μπορείς να τηρήσεις τη δίαιτα που έχεις ξεκινήσει; Γιατί σταμάτησες το γυμναστήριο; Μα ήσουν τόσο αποφασισμένος! Τι έγινε πάλι; Σταμάτα να τα βάζεις με τον εαυτό σου! Μην τον κατηγορείς συνέχεια!
WITH LISA'S EYES
Όχι άλλη κριτική! Είμαι παιδί!
Mar 14 2018
Να 'μαι πάλι εδώ για να σας πω τι μου συμβαίνει! Είμαι η Λίζα, 12 χρονών και... είμαι καλά! Είμαι τώρα καλά, πριν λίγο καιρό δεν ήμουν και τόσο καλά, αλλά δεν είχα συνειδητοποιήσει το γιατί. Τελικά κατάλαβα...Όχι άλλη κριτική! Είμαι παιδί!
FACE TO FACE
Αναστασία Δουλγέρη, η διατροφολόγος που λύνει όλες τις απορίες σου!
Mar 26 2019
Τι καινούριο μπορεί να μας πει μια διατροφολόγος; Πολλά!!! Πιστέψτε με! Στη συνέντευξη της κλινικής διατροφολόγου Αναστασίας Δουλγέρη, που ακολουθεί, θα "γευτείτε" νέα γνώση! Θα μάθετε πολλά και πολύ ενδιαφέροντα! Το "tip"; Διατροφολόγιο για εφήβους!
POSITIVE VIBES
Πάσχα! Αφορμή για περισυλλογή και ανάταση ψυχής!
Apr 03 2018
Μεγάλη εβδομάδα! Εβδομάδα σκέψης και περισυλλογής. Εβδομάδα κατάνυξης, ήπιων και χαμηλών τόνων, εγκράτειας και αγάπης.
POSITIVE VIBES
Κάνε τη Δευτέρα την πιο όμορφη μέρα της εβδομάδας!
Feb 04 2018
Δευτέρα... τσαγκαροδευτέρα..."το σύνδρομο της Δευτέρας"... Βλέφαρα βαριά, στόμα σε "γυμναστικές επιδείξεις"(ατελείωτα χασμουρητά), πάτημα βαρύ, κινήσεις νωθρές...Με λίγα λόγια, ξεκίνημα Δευτέρας!
POSITIVE VIBES
Χάραξε τη δική σου πορεία!
Apr 16 2018
Πόσο διαφέρουμε αλήθεια οι άνθρωποι....μα και πόσο ίδιοι είμαστε! Κάθε άνθρωπος άλλη ψυχή, άλλο μυαλό, όμως κοινές συνήθειες, ζωή παρόμοια. Το έχεις παρατηρήσει;
COLOURS OF LIFE
Καλοκαιρινές προτάσεις για το ντύσιμο σου!
Jun 21 2018
Καλοκαιράκι επιτέλους! Αλλαγή σκηνικού, αλλαγή διάθεσης, αλλαγή...ρούχων! Προτιμάμε ρούχα δροσερά, κομψά, που κολακεύουν, που δροσίζουν, πρακτικά και εύκολα να τα συνδυάσεις! Σας έχω προτάσεις λοιπόν!
POSITIVE VIBES
Δημιουργικότητα... ταλέντο ή δεξιότητα;Θέλεις να την αποκτήσεις;
Feb 06 2020
Ένα από τα ζητούμενα της εποχής είναι η δημιουργικότητα! Να δημιουργήσεις καινούριες ιδέες που θα σε οδηγήσουν σε νέα προϊόντα, σε νέα projects, σε μεγαλύτερη παραγωγικότητα!
POSITIVE VIBES
Μη "φορτώνεσαι"! Πες "όχι"!
Mar 12 2019
Μήπως αισθάνεσαι ότι έχεις αναλάβει πολλά βάρη; Μήπως έχεις φορτωθεί "πολλά"; Μήπως λες σε όλους "ναι"; Τότε ήρθε η ώρα να βάλεις το "όχι" στη ζωή σου!
POSITIVE VIBES
Μήπως "κοιτάς" αντί να "βλέπεις";
Jan 15 2019
"Κοιτάς" γύρω σου και φεύγεις; Ή "βλέπεις" και γεμίζεις εικόνες, χρώματα κι αρώματα, που τα κλείνεις μέσα σου και σε κάνουν να χαμογελάς; "Κοιτάς" ή "βλέπεις" τελικά;
