POSITIVE VIBES

Σεπτέμβριος! Ο πιο αγαπημένος μήνας! Γιατί όχι;

Sep 03 2018

Πάει και το καλοκαιράκι (θεωρητικά τουλάχιστον)! Να ΄μαστε πάλι εδώ! Ανανεωμένοι, μαυρισμένοι, λίγο γκρινιάρηδες, λίγο μελαγχολικοί, έτοιμοι για νέα ξεκινήματα, για αλλαγές! Σεπτέμβριος! Ο πιο αγαπημένος μήνας! Γιατί όχι;

POSITIVE VIBES

Χριστούγεννα!!!

Dec 22 2019

Πολύχρωμα λαμπάκια και ζεστό φως...κόκκινο παντού και χρυσό...ζάχαρη άχνη που χύθηκε από τον κουραμπιέ, μουσικές και μελωδίες μεταξένιες για τα αυτιά, χαμόγελα και αγκαλιές! Χριστούγεννα!! Μεταμόρφωση...Σκρουτζ, Κρουέλα και λοιποί κακοί τύποι, δεν υπάρχουν πια! Τη θέση τους παίρνουν κάτι τύποι φιλικοί, ζεστοί και...αγαπησιάρηδες! Αυτό είναι τα Χριστούγεννα...αγάπη!!! Αγάπη είναι...

POSITIVE VIBES

Καθρέφτη, καθρεφτάκι μου....ποιά είμαι;

Mar 05 2018

Υπάρχουν μέρες που αισθάνεσαι όμορφη, πετυχημένη, αποδεκτή, ικανή; Υπάρχουν άλλες μέρες που αισθάνεσαι άσχημη, αποτυχημένη, ανίκανη; Όχι αγαπημένη φίλη, δεν είσαι διχασμένη προσωπικότητα, μην ανησυχείς!

POSITIVE VIBES

Ονειρεμένα Χριστούγεννα!

Dec 18 2018

"Ω έλατο, ω έλατο, μ'αρέσεις πως μ'αρέσεις!" Τραγουδάς κι εσύ χριστουγεννιάτικα τραγούδια αυτές τις μέρες; Χαμογελάς πιο συχνά; Αγαπάςπ ιο πολύ; Συγχωρείς πιο εύκολα; Μην ανησυχείς! Μάλλον έχεις πάθει "χριστουγεννίτιδα"  και δυστυχώς μάλλον θα περάσει! Το πνεύμα των Χριστουγέννων είναι εδώ! Απόλαυσε το! Ζήσε ονειρεμένα Χριστούγεννα!

POSITIVE VIBES

Εκεί όπου όλα μπορούν να συμβούν!

Jan 16 2018

Έχετε σκεφτεί πως θα ήταν αν μπορούσαν να συμβούν όλα όσα θα θέλατε; Πώς θα ήταν η ζωή σας; Πώς θα ήσουν εσύ συγκεκριμένα; Πώς θα ζούσες; ....Για πάμε να δούμε! Εκεί όπου όλα μπορούν να συμβούν!

WITH LISA'S EYES

"Σκούντησε" τον νεανικό σου εαυτό και γιόρτασε!

Feb 12 2018

Αγάπη...Έρωτας....Πόσες φορές αλήθεια εκφράζουμε αυτά τα συναισθήματα στο έτερον ήμισυ; Συνήθως ελάχιστες! Κι όταν τα εκφράζουμε, με ποιόν τρόπο τα εκφράζουμε; Με λόγια; Με πράξεις; Με κατανόηση; Με δωράκια; Μήπως χρειαζόμαστε μια αφορμή; Μήπως η αφορμή λέγεται "Άγιος Βαλεντίνος";

POSITIVE VIBES

Μην επιτρέπεις σε κανέναν...

Feb 05 2019

Πόσες φορές άφησες να σε αδικήσουν; Να σε κάνουν να αισθανθείς "λίγος"; Να σου πουν τι να κάνεις; Πόσες φορές επέτρεψες να σε αμφισβητήσουν; Να σου πουν οι άλλοι ποιός είσαι εσύ;

POSITIVE VIBES

Κάνε τη Δευτέρα την πιο όμορφη μέρα της εβδομάδας!

Feb 04 2018

Δευτέρα... τσαγκαροδευτέρα..."το σύνδρομο της Δευτέρας"... Βλέφαρα βαριά, στόμα σε "γυμναστικές επιδείξεις"(ατελείωτα χασμουρητά), πάτημα βαρύ, κινήσεις νωθρές...Με λίγα λόγια, ξεκίνημα Δευτέρας!

POSITIVE VIBES

Ο "νέος επισκέπτης" και τα δώρα του!

Jan 02 2018

Ήρθε, ήρθε! Ανάψαμε τα τζάκια, ρίξαμε φωτοβολίδες για να τον υποδεχτούμε! Σαν καλοί οικοδεσπότες ήμασταν ευγενικοί, φορέσαμε τα επίσημα μας, χαμογελάσαμε, του τραγουδήσαμε, τον καλοπιάσαμε! Ποιον;:: Μα τον καινούριο χρόνο! Καλώς τον δεχτήκαμε! 

POSITIVE VIBES

Ένας χρόνος "nana life on life"!

Nov 06 2018

Έχουμε γενέθλια! Ένας χρόνος "nana life on life"! Ένας χρόνος που το αγαπημένο μας blog βγήκε στον αέρα! Απίστευτο μου φαίνεται πως κύλησε τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα συνεχούς παρουσίας στη "blogοσφαιρα"!!

POSITIVE VIBES

Σεπτέμβριος σημαίνει αλλαγή, επανεκκίνηση, ανανέωση!

Sep 04 2019

Πάει και το καλοκαιράκι (θεωρητικά τουλάχιστον)! Να ΄μαστε πάλι εδώ! Ανανεωμένοι, μαυρισμένοι, λίγο γκρινιάρηδες, λίγο μελαγχολικοί, έτοιμοι για νέα ξεκινήματα, για αλλαγές! Σεπτέμβριος! Ο πιο αγαπημένος μήνας! Γιατί όχι; Σεπτέμβριος σημαίνει αλλαγή! Χαμογέλασε!

HEALTHY TIPS

Περί βρώμης ο λόγος!!!

Mar 01 2018

Δε φανταζόμουνα ποτέ ότι η βρώμη θα γινόταν μία από τις αγαπημένες μου γεύσεις! Τελικά έχει μεγάλη σημασία να βρεις αυτό το κάτι που θα κάνει μια "αδιάφορη" γεύση να απογειωθεί! Ε ναι, δεν είναι νόστιμες μόνο οι σοκολάτες, τα τσιπς, οι πίτσες. Μπορούν να είναι πεντανόστιμες και τροφές με πολύ υψηλή διατροφική αξία! Περί βρώμης ο λόγος λοιπόν!

TIME WITH KIDS

Βόλτα με τα παιδιά στο κέντρο!

Jan 11 2018

Όσα χρόνια δούλευα στο κέντρο της Αθήνας η σχέση μου μαζί του ήταν...ψυχρή και τυπική! Όταν διακόπηκαν οι επαγγελματικοί μας δεσμοί, ξεκίνησε μια σχέση... αγαπησιάρικη! Στο κέντρο πηγαίνω συχνά πια για να κάνω βόλτα στα μποέμ σοκάκια του, για καφέ, φαγητό, θέατρο. Πολλές φορές πηγαίνουμε με τα παιδιά και είναι από τις αγαπημένες τους βόλτες! Βόλτα με τα παιδιά στο κέντρο λοιπόν!

WITH LISA'S EYES

"Βλάκας ή έξυπνη;;"

Oct 21 2017

Αγαπητοί μεγάλοι (μου είπαν να σας λέω αγαπητούς αν και εγώ θα προτιμούσα για...χαιρετισμό το “hi guys!”, αφού δε με βλέπετε κιόλας κι επομένως μπορώ να λέω ό,τι θέλω!). Είμαι η Λίζα, ετών περίπου 12 και από αυτή εδώ τη στήλη θα σας λέω “τα παράπονα μου” για θέματα που απασχολούν τα παιδιά και τη γνώμη μου (σαν παιδί)για το πως είναι καλύτερα να αντιμετωπίζετε εσείς οι μεγάλοι, οι γονείς, εμάς τα παιδιά.

POSITIVE VIBES

Και ζήσαμε εμείς καλά...κι ακόμη καλύτερα!

Feb 13 2021

Πόσο μεγάλο ρόλο αλήθεια παίζουν οι σχέσεις στη ζωή μας! Και φυσικά κυρίως η σχέση με τον σύντροφο/σύζυγο/αγαπημένο μας! Πόσο αλήθεια εξαρτάται από εμάς το αν είναι η σχέση μας καλή; Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε τη σχέση μας; Πώς μπορούμε να βιώσουμε θετικά συναισθήματα μέσα σε αυτήν; Πώς μπορούμε να γινόμαστε καλύτεροι μέσα από αυτήν; Η γιορτή του Aγίου Βαλεντίνου έρχεται να μας υπενθυμίσει ότι οι σχέσεις θέλουν...δουλειά! Χρόνια πολλά λοιπόν, χρόνια γεμάτα αγάπη και έρωτα!!!

FACE TO FACE

Μιχάλης Λουλούδης, 24 χρόνια "Sport Cafe"!

Jan 22 2020

Σήμερα έχω τη χαρά να φιλοξενώ τον Μιχάλη Λουλούδη, τον ιδιοκτήτη και "ψυχή" της αγαπημένης αλυσίδας καταστημάτων "Sport Cafe"! https://www.sportcafe.gr/ Ο Μιχάλης, ένας άνθρωπος αυτοδημιούργητος, μοιράζεται μαζί μας την πορεία του προς την επιτυχία, στόχους και όνειρα και μας εμπνέει για την επιτυχία! "Επενδύω σε ανθρώπους με καλό χαρακτήρα....Δεν πιστεύω στην αποτυχία. Αποτυγχάνει κάποιος, τη στιγμή που το δηλώνει στον εαυτό του...Διορατικότητα,επιμονή, υπομονή,ελαστικότητα, προσήλωση,σίγουρα είναι σημαντικά εργαλεία επιτυχίας....στη ζωή μας υπάρχει μία παράμετρος που ποτέ δεν έπαιζε τόσο τεράστιο ρόλο όσο σήμερα:η ταχύτητα!" Αυτά και πολλά άλλα ενδιαφέροντα μας είπε ο Μιχάλης στην παρακάτω συνέντευξη. Φυσικά και για τις ενδυματολογικές τάσεις του 2020! Τον ευχαριστώ πολύ!!!

POSITIVE VIBES

Φαντάζεσαι έναν κόσμο χωρίς....παγωτό;;;

Feb 13 2019

Έρωτας...ανάγκη, ουτοπία, αλήθεια; Τι χρώμα θα είχε για εσένα αν ήταν χρώμα; Κόκκινο της φωτιάς, κίτρινο, γκρίζο; Τι υφή θα είχε αν ήταν ύφασμα; Βελούδινη και απαλή ή τραχιά και σκληρή; Τι συναισθήματα σου ξυπνάει; Χαρά, πόνο, περιφρόνηση, έξαρση; Τώρα κατάλαβες τι είναι για σένα ο έρωτας; 

CHILDREN'S CORNER

Απαιτήσεις παιδιών και ρόλος γονέων!

Oct 30 2018

Μεγαλώνοντας οι κόρες μου, αρχίζουν να διεκδικούν το χώρο τους, να διεκδικούν πράγματα σημαντικά γι αυτές, μικρά και ασήμαντα ίσως στα δικά μου μάτια. Επιστρέφουν καθημερινά από το σχολείο με λίστα επιθυμιών-απαιτήσεων. Και τώρα τι κάνουμε;; 

POSITIVE VIBES

Προκάλεσε τη σκέψη σου! Ρώτησε...ξανά και ξανά!

Jun 17 2018

Τα τελευταία χρόνια έκανα πολλές κινήσεις στη ζωή μου που με πήγαν πιο πέρα, που με έκαναν πιο χαρούμενη. Δημιούργησα το blog, το οποίο τώρα διαβάζεις, εξέλιξα τη μεγάλη μου αγάπη, το life coaching και άλλα πολλά. Όλα αυτά εξαιτίας των ερωτήσεων που θέτω στον εαυτό μου, των απαντήσεων που δίνω και φυσικά των ενεργειών στις οποίες με οδηγούν οι ίδιες οι απαντήσεις μου! Προκάλεσε τη σκέψη σου! Ξανά και ξανά!

POSITIVE VIBES

Μα τι είναι επιτέλους το life coaching;;;

Mar 26 2018

Κι ύστερα ήρθε ο καιρός της κρίσης... κι ύστερα ήρθε ο καιρός της επαγγελματικής κρίσης... της οικονομικής κρίσης... κι ύστερα ήρθε ο καιρός της κρίσης ηλικίας (ε ναι, εκεί στα 40 χτυπάει!)... κι ύστερα ήρθε ο καιρός της εσωτερικής κρίσης και της αναζήτησης.... που πάω, τι κάνω, γιατί; Κι ύστερα ήρθε η ώρα του life coaching!

POSITIVE VIBES

Όταν τα "θέλω" γίνονται "μπορώ"!

May 06 2018

Θέλω αλλά...αποκλείεται να γίνει...είναι αδύνατον...είναι δύσκολο...δεν πρέπει ...δε θα το κάνω...δε μπορώ! Είσαι σίγουρος-η; Μήπως ήρθε η ώρα να κάνεις τα "θέλω" "μπορώ"; Όταν τα "θέλω" γίνονται "μπορώ"!

FACE TO FACE

Βαλεντίνα Σιδέρη-Κούρτη!Εγγύηση για ένα λαμπερό πρόσωπο!

Jun 10 2019

Με μεγάλη χαρά φιλοξενώ σήμερα τη φίλη μου Βαλεντίνα Σιδέρη-Κούρτη, υπεύθυνη του τμήματος αισθητικής-ιατρικής του πολυιατρείου "SKC" στη Ν.Σμύρνη. Από σήμερα και για μια φορά το μήνα θα είναι μαζί μας να μας συμβουλεύει για θέματα ομορφιάς, αισθητικής και να λύνει όποια απορία έχουμε!! Εκμεταλλευτείτε το λοιπόν φίλες και φίλοι, στείλτε τις απορίες σας (στο inbox της σελίδας, στο email του blog μου, όπου θέλετε) και θα απαντηθούν τον επόμενο μήνα! Η Βαλεντίνα θα μας δίνει σε βίντεο τη συμβουλή του μήνα!! Η Βαλεντίνα βρίσκεται πολλά χρόνια στον χώρο της αισθητικής και είναι απλά... καταπληκτική σε αυτό που κάνει! Βέβαια για μένα το κυριότερο είναι πως πρόκειται για έναν υπέροχο άνθρωπο που σε κερδίζει αμέσως με το χαμόγελο της και την ειλικρινή καλοσύνη της! Και εσωτερικός και εξωτερικός κόσμος...υπέροχοι! Από αυτόν εδώ τον ιστότοπο προσωπικής ανάπτυξης έχουμε πει ότι κύριο μέλημα μας είναι να φροντίζουμε το μυαλό, την ψυχή και τότε η ισορροπία και ευτυχία της ψυχής θα αντανακλώνται σε ένα πανέμορφο πρόσωπο! Αλλά.... δεν ξεχνάμε την περιποίηση, τη φροντίδα της εξωτερικής εμφάνισης και με άλλους τρόπους! Προσεγμένη διατροφή, γυμναστική και...Βαλεντίνα!! Πάμε να δούμε τι μας συμβουλεύει η αγαπημένη όχι μόνο δική μου αλλά και πολλών celebrities!! Εμείς ρωτάμε, η Βαλεντίνα απαντάει! - Βαλεντίνα μου, ποιά γενική συμβουλή ομορφιάς θα έδινες στις φίλες μας;  Απ’τη στιγμή που δεν μπορούμε να γυρίσουμε το χρόνο πίσω, αυτό που πρέπει να πετύχουμε είναι η διατήρηση της σφριγηλότητας και της ελαστικότητας της επιδερμίδας ! Ένα δέρμα καθαρό και ενυδατωμένο είναι το μεγαλύτερο μυστικό! - Και πώς μπορούμε να διατηρήσουμε το πρόσωπο καθαρό και ενυδατωμένο;  Πρωί-βράδυ και μετά από άσκηση καθαρίζουμε το πρόσωπο μας με ήπιο καθαριστικό. Χρησιμοποιούμε πρωί και βράδυ ορό ματιών, ορό προσώπου, ενυδατική κρέμα ματιών και προσώπου και είμαστε τυπικοί στις θεραπείες μεσοθεραπείας με υαλουρονικό για βαθιά ενυδάτωση. Επίσης χρησιμοποιούμε καθημερινά αντιηλιακό προσώπου με δείκτη προστασίας SPF 30. -Ποιά κατά τη γνώμη σου είναι η πιο πρωτοποριακή μέθοδος αντιγήρανσης;

POSITIVE VIBES

Βάλε στόχο τώρα! Δώσε ζωή στα όνειρα σου!

Dec 04 2017

Πόσες φορές αλήθεια στη ζωή μας έχουμε πει ότι θα κάνουμε κάτι και συνεχώς το αναβάλλουμε; Πόσες φορές ακολουθούμε τη ρουτίνα χωρίς να κάνουμε....την αλλαγή που θα μας αναζωογονήσει;  Η ιστορία με μένα επαναλαμβανόταν για...χρόνια: "αχ πόσο θέλω να ταξιδέψω... στη Βιέννη! Θα το κάνω κάποια στιγμή. Θέλω να χάσω 3 κιλά! Θα το κάνω κάποια στιγμή. Θέλω να ξεκινήσω... ένα blog! Ε κι αυτό θα το κάνω κάποια στιγμή!"

POSITIVE VIBES

Χάραξε τη δική σου πορεία!

Apr 16 2018

Πόσο  διαφέρουμε αλήθεια οι άνθρωποι....μα και πόσο ίδιοι είμαστε! Κάθε άνθρωπος άλλη ψυχή, άλλο μυαλό, όμως κοινές συνήθειες, ζωή παρόμοια. Το έχεις παρατηρήσει; 

POSITIVE VIBES

Δώσε παλμό στη σχέση σου!

Sep 11 2018

Ενθουσιάζεσαι, ερωτεύεσαι, αγαπάς, κάνεις σχέση, παντρεύεσαι. Και μετά; Μετά βαριέσαι, ρουτινιάζεις, τσακώνεσαι και... συμβιβάζεσαι ή...χωρίζεις! Πάντα; Όχι βέβαια, αλλά είναι το σύνηθες, ιδίως τα τελευταία χρόνια της οικονομικής κρίσης! Μήπως ήρθε η ώρα να αλλάξει αυτό; Να ζωντανέψεις τη σχέση σου;