POSITIVE VIBES

Φύγε!! Μην παλεύεις όταν δεν αξίζει!

Jun 18 2019

Τι κάνεις όταν νιώθεις μια θηλιά γύρω από το λαιμό σου να σε πνίγει; Να χάνεις την ανάσα σου και να σου ανεβαίνουν δάκρυα στα μάτια; Να χάνεις τον αέρα σου και να νιώθεις εγκλωβισμένος χωρίς έξοδο διαφυγής;... Φύγε!

POSITIVE VIBES

Μη "φορτώνεσαι"! Πες "όχι"!

Mar 12 2019

Μήπως αισθάνεσαι ότι έχεις αναλάβει πολλά βάρη; Μήπως έχεις φορτωθεί "πολλά"; Μήπως λες σε όλους "ναι";  Τότε ήρθε η ώρα να βάλεις το "όχι" στη ζωή σου!

TIME WITH KIDS

Εφηβεία είναι....θα περάσει!!!

Oct 09 2018

Keep calm, my daughter is 13!!! "Keep calm"?? Μα πόσο ήρεμη να είναι η μάνα όταν η κόρη μπαίνει στην εφηβεία;; Ήρεμη, δύσκολο...Σε επαγρύπνηση, ναι! Το μόνο παρήγορο; Εφηβεία είναι...θα περάσει!!!

WITH LISA'S EYES

Όρια στα παιδιά. Πόσο απαραίτητα είναι;

Jan 24 2018

22/1/2018 Είμαι και πάλι μπερδεμένη...Τόσο καιρό ήθελα η μαμά να με αφήσει ελεύθερη να κάνω ότι θέλω, να μη με πιέζει για τίποτα. Εδώ και δεκαπέντε μέρες το "όνειρο μου" έγινε πραγματικότητα! Κάνω ό,τι θέλω! Όμως...δεν είμαι ευχαριστημένη...μάλλον λυπημένη...

POSITIVE VIBES

Μην... παραμυθιάζεσαι!

Dec 12 2019

Δεν σου τηλεφώνησα γιατί...ήμουν "πνιγμένος"! -Θα σε έπαιρνα αλλά...δεν πρόλαβα! -Περίμενα εσύ να μου προτείνεις να βγούμε, έτσι δε γίνεται πάντα; -Με απασχολούν τόσα πολλά, που δε θα ήμουν καλή παρέα, γι αυτό και "χάθηκα"! Αλήθεια;; Μην παραμυθιάζεσαι!

POSITIVE VIBES

Έρωτας στα χρόνια του κορονοϊού!

Apr 09 2020

Διαχειριστήκαμε τον φόβο, αντιμετωπίσαμε το κλείσιμο στο σπίτι, προσαρμοστήκαμε στις αλλαγές...Και ο έρωτας; Τι γίνεται με τον έρωτα στα χρόνια του κορονοϊού;

POSITIVE VIBES

Ισορρόπησε και ευτύχησε!

Nov 07 2019

Μπορείς να πας βόλτα με το ποδήλατο αν δεν ξέρεις ισορροπία; Θα πας τη βόλτα σου ή μήπως πέσεις; Κι αν την πας τελικά, θα είναι ευχάριστη ή μήπως σε πιάσει ναυτία από το πολύ... ταρακούνημα;

HEALTHY TIPS

Αποτοξινωτικά ροφήματα, καλοκαιρινοί χυμοί!

Jun 06 2018

Καλοκαιράκι! Ευκαιρία για αποτοξίνωση! Ζέστη και διάθεση για κάτι δροσερό. Τι καλύτερο από ένα φυσικό χυμό ή από ένα αποτοξινωτικό ρόφημα με πολλά παγάκια; Αποτοξινωτικά ροφήματα, καλοκαιρινοί χυμοί λοιπόν!

EXECUTIVE COACHING

ΗΓΕΣΙΑ ΚΑΙ WELL-BEING

Mar 17 2022

Διανύουμε μια “ιδιαίτερη” εποχή, την covid εποχή. Καλούμαστε να προσαρμοστούμε σε ένα νέο μοντέλο εργασίας, το υβριδικό. Οι έρευνες έδειξαν ότι σήμερα περισσότερο από ποτέ οι άνθρωποι ζητάνε ψυχική και πνευματική ευεξία. Σήμερα περισσότερο από ποτέ οι ηγέτες καλούνται να δείξουν μοναδικές δεξιότητες και να βοηθήσουν την ομάδα τους αποτελεσματικά. Επιτακτική ανάγκη λοιπόν να βάλουμε στη ζωή μας το well-being! Επιτακτική ανάγκη να εκπαιδευτούν οι εταιρίες και οι οργανισμοί στο well-being!

POSITIVE VIBES

Κορίτσι, γυναίκα, δύναμη!

Mar 07 2020

..."Και έρχεται ο πρίγκιπας και σώζει το κορίτσι! Και έζησαν αυτοί καλά και εμείς καλύτερα"! Πόσες φορές το έχεις ακούσει αυτό μικρή; Πόσες φορές χαμογέλασες ευτυχισμένη και κοιμήθηκες ξένοιαστα μικρό κορίτσι; Και ύστερα γύρισες πλευρό, άνοιξες τα μάτια και ήσουν γυναίκα πια!

POSITIVE VIBES

Κορονοϊός.... Κυριάρχησε στο νου! Βρες τα θετικά!

Mar 12 2020

Και ξαφνικά τα δεδομένα αλλάζουν! Ο ρυθμός της ζωής σου αλλάζει....τα συναισθήματα σου αλλάζουν....σκέψεις...αμφισβήτηση...Και τώρα, τι;;; Κορονοϊός...Όλα καλά!

POSITIVE VIBES

Σεπτέμβριος! Ο πιο αγαπημένος μήνας! Γιατί όχι;

Sep 03 2018

Πάει και το καλοκαιράκι (θεωρητικά τουλάχιστον)! Να ΄μαστε πάλι εδώ! Ανανεωμένοι, μαυρισμένοι, λίγο γκρινιάρηδες, λίγο μελαγχολικοί, έτοιμοι για νέα ξεκινήματα, για αλλαγές! Σεπτέμβριος! Ο πιο αγαπημένος μήνας! Γιατί όχι;

COLOURS OF LIFE

Καλοκαιρινές προτάσεις για το ντύσιμο σου!

Jun 21 2018

Καλοκαιράκι επιτέλους! Αλλαγή σκηνικού, αλλαγή διάθεσης, αλλαγή...ρούχων! Προτιμάμε ρούχα δροσερά, κομψά, που κολακεύουν, που δροσίζουν, πρακτικά και εύκολα να τα συνδυάσεις! Σας έχω προτάσεις λοιπόν!

POSITIVE VIBES

Όταν τα "θέλω" γίνονται "μπορώ"!

May 06 2018

Θέλω αλλά...αποκλείεται να γίνει...είναι αδύνατον...είναι δύσκολο...δεν πρέπει ...δε θα το κάνω...δε μπορώ! Είσαι σίγουρος-η; Μήπως ήρθε η ώρα να κάνεις τα "θέλω" "μπορώ"; Όταν τα "θέλω" γίνονται "μπορώ"!

POSITIVE VIBES

Το δικό μου καλοκαίρι!!

Jul 17 2018

Εκεί που ενώνεται το πραγματικό με το φανταστικό, εκεί που ενώνεται το ρεαλιστικό με το υπερβατικό...Εκεί που ενώνεται το μπλε της θάλασσας με το γαλάζιο του ουρανού...Σε εκείνη τη νοητή γραμμή, τον ορίζοντα...Εκεί ξεκινάει το δικό μου καλοκαίρι!

POSITIVE VIBES

Fobo! Αντιμετώπισε το και πάρε γρήγορες αποφάσεις!

May 14 2020

Έχεις βρεθεί σε σταυροδρόμι και να μην ξέρεις ποιό μονοπάτι να διαλέξεις; Έχεις βρεθεί σε δίλημμα και να δυσκολεύεσαι να πάρεις απόφαση; Οι περισσότεροι σίγουρα ναι! Μήπως δυσκολεύεσαι να πάρεις αποφάσεις για καθημερινά ζητήματα και αγχώνεσαι αν θα πάρεις την πιο σωστή; Fobo λέγεται και πάμε να το αντιμετωπίσουμε!

POSITIVE VIBES

Να ευγνωμονείς!

May 15 2019

Πόσο συχνά αλήθεια λες "ευχαριστώ"; Πόσο συχνά αισθάνεσαι την ανάγκη να το πεις; Πόσο συχνά το νιώθεις; Για τα μεγάλα; Για τα μικρά; Με αφορμή ένα μικρό περιστατικό έξω από τα Δικαστήρια στην Ευελπίδων (μην είστε περίεργοι, θα το αναφέρω παρακάτω!) αναρωτήθηκα πόσο συχνά νιώθουμε ευγνωμοσύνη ακόμη και για πράγματα που φαίνονται ασήμαντα!

POSITIVE VIBES

Δημιουργικότητα... ταλέντο ή δεξιότητα;Θέλεις να την αποκτήσεις;

Feb 06 2020

Ένα από τα ζητούμενα της εποχής είναι η δημιουργικότητα! Να δημιουργήσεις καινούριες ιδέες που θα σε οδηγήσουν σε νέα προϊόντα, σε νέα projects, σε μεγαλύτερη παραγωγικότητα!

POSITIVE VIBES

Μάνα, μητέρα, μαμά!!!

May 09 2021

Είσαι ζωή, είσαι αγάπη, είσαι αγκαλιά, είσαι δύναμη, είσαι μοναδική! Είσαι μάνα!!

POSITIVE VIBES

Μη φοβάσαι τον φόβο!

Oct 23 2019

Πόσες φορές αλήθεια δεν κάνεις κάτι, επειδή φοβάσαι; Φοβάσαι την απόρριψη...φοβάσαι την αποτυχία...Ούτε καν δοκιμάζεις να κάνεις κάτι που θέλεις, που χρειάζεσαι, γιατί φοβάσαι...το κενό; ; 'Ενα κενό που σε ρουφάει και αν κοιτάξεις βαθιά γράφει αποτυχία...απόρριψη... Μια εικόνα που σου δημιουργεί αρνητικές σκέψεις και φόβο και σε φρενάρει από τις επιθυμίες σου. Φόβος...κρύβεται πίσω από τις περισσότερες αρνητικές σκέψεις, από τα περισσότερα εμπόδια, από τα περισσότερα άσχημα συναισθήματα! Μη φοβάσαι τον φόβο!

POSITIVE VIBES

Έξοδος με φίλες

Oct 20 2017

Παρασκευή βράδυ, έξοδος με φίλες! Ε ναι, επιβάλλεται! Γυναικείο κους- κους, κοριτσίστικα αστεία, οι δικοί μας κώδικες! Πού να πάμε; Απόφαση ομόφωνη "Su casa", στη Γλυφάδα.

POSITIVE VIBES

Να είσαι "παρών"!

Oct 26 2017

Δευτέρα πρωί, οδηγώ και ακούω ράδιο. Ανάμεσα στα τραγουδάκια ο ραδιοφωνικός παραγωγός σχολιάζει. Κάποια στιγμή λοιπόν λέει: "Πάει και το Σαββατοκύριακο! Μη στεναχωριέστε, μια ανάσα είναι το επόμενο. Πάνω απ'όλα θετική σκέψη!"

POSITIVE VIBES

Οδηγός επιβίωσης στις μέρες του Μουντιάλ!

Jun 26 2018

Μουντιάλ! Το γεγονός του καλοκαιριού για τους ποδοσφαιρόφιλους! Για τους υπόλοιπους το γεγονός που... δοκιμάζει τα νεύρα τους και την υπομονή τους! Όπως και να 'χει, μουντιάλ είναι...θα περάσει!

POSITIVE VIBES

Φτιάξε τύχη μόνος σου!!

Feb 19 2019

Παρασκευή βράδυ στο Γκάζι. Θέατρο με φιλενάδα, βολτούλα. Με φαρδύ χαμόγελο φτάνω στο αυτοκίνητο μου, που είχα παρκάρει σε στενότης περιοχής και...βλέπω το πίσω τζάμι σπασμένο! Γκαντεμιά! !Τι τύχη κι απόψε!

POSITIVE VIBES

Σεπτέμβριος σημαίνει αλλαγή, επανεκκίνηση, ανανέωση!

Sep 04 2019

Πάει και το καλοκαιράκι (θεωρητικά τουλάχιστον)! Να ΄μαστε πάλι εδώ! Ανανεωμένοι, μαυρισμένοι, λίγο γκρινιάρηδες, λίγο μελαγχολικοί, έτοιμοι για νέα ξεκινήματα, για αλλαγές! Σεπτέμβριος! Ο πιο αγαπημένος μήνας! Γιατί όχι; Σεπτέμβριος σημαίνει αλλαγή! Χαμογέλασε!