POSITIVE VIBES

Χάραξε τη δική σου πορεία!

Apr 16 2018

Πόσο  διαφέρουμε αλήθεια οι άνθρωποι....μα και πόσο ίδιοι είμαστε! Κάθε άνθρωπος άλλη ψυχή, άλλο μυαλό, όμως κοινές συνήθειες, ζωή παρόμοια. Το έχεις παρατηρήσει; 

POSITIVE VIBES

Αν....Έχεις επιλέξει τα σωστά "αν" στη ζωή σου;

Sep 17 2018

Αν...Πόσο μεγάλο ή μικρό ρόλο έχει παίξει αλήθεια στη ζωή σου αυτός ο μικρός υποθετικός σύνδεσμος; Το έχεις σκεφτεί ποτέ; Έχεις σκεφτεί πώς θα ήταν η ζωή σου αν είχες ακολουθήσει ένα άλλο αν;;;

POSITIVE VIBES

Κορίτσι, γυναίκα, δύναμη!

Mar 07 2020

..."Και έρχεται ο πρίγκιπας και σώζει το κορίτσι! Και έζησαν αυτοί καλά και εμείς καλύτερα"! Πόσες φορές το έχεις ακούσει αυτό μικρή; Πόσες φορές χαμογέλασες ευτυχισμένη και κοιμήθηκες ξένοιαστα μικρό κορίτσι; Και ύστερα γύρισες πλευρό, άνοιξες τα μάτια και ήσουν γυναίκα πια!

POSITIVE VIBES

Βρες την κορυφή σου ξανά!

Jan 29 2019

Πότε αλήθεια σταμάτησες να βάζεις στόχους; Πότε σταμάτησες να βλέπεις την Ιθάκη σου; Πότε σταμάτησες να ονειρεύεσαι; Να ψάχνεις το περισσότερο, το διαφορετικό; Πότε σταμάτησες να ψάχνεις την κορυφή σου; Βρες την κορυφή σου λοιπόν!

POSITIVE VIBES

Η γυναίκα μέσα από τους πολλούς ρόλους της!

Mar 07 2019

Αγώνες αιώνων για τα αυτονόητα! Για να μπορεί να ακούγεται η φωνή της γυναίκας! Για να μπορεί να διεκδικεί το χώρο της! Για να αντιμετωπίζεται με σεβασμό! Μα δεν αξίζει να το γιορτάζει; Γιορτάζουμε λοιπόν! Χρόνια μας πολλά!!!

POSITIVE VIBES

Το σύνδρομο του καλού παιδιού!

Dec 05 2019

Μήπως βασανίζεσαι συχνά από ενοχές; Μήπως αναρωτιέσαι αν έπραξες σωστά, αν συμπεριφέρθηκες όπως πρέπει, αν τους ευχαρίστησες όλους; Πόσο ήρεμος όμως στ'αλήθεια μπορείς να είσαι; Μήπως σε ακολουθεί το σύνδρομο του καλού παιδιού; Ήρθε η ώρα να αποτινάξεις αυτόν τον τίτλο!

FACE TO FACE

"Aspa on line"! Είναι εδώ και μας ανοίγει την καρδιά της!

May 13 2018

Εδώ και ένα χρόνο έχει μπει στη ζωή μου η "Aspa on line", κατά κόσμον Άσπα Τσαμαδή, η blogger, μαμά, καθηγήτρια φυσικής αγωγής,  δασκάλα...η δασκάλα μου στο blogging και φίλη πια! Είναι μαζί μας και μας ανοίγει την καρδιά της!

POSITIVE VIBES

Καθάρισε τα ζιζάνια της σκέψης!

Feb 20 2020

Κοίταξε στον καθρέφτη...Τι βλέπεις; Το πρόσωπο σου. Πώς είναι; Χαρούμενο, φωτεινό; Θλιμμένο, σκοτεινό; Έχεις παρατηρήσει ότι βλέπεις απέναντι σου την ψυχή σου, τις σκέψεις σου, τα συναισθήματα σου; Όλα εκεί φαίνονται! Στο πρόσωπο σου! Αυτό είσαι...η ψυχή σου! Όμως πρόσεξε...καθάρισε τα ζιζάνια!

POSITIVE VIBES

Κάνε τη Δευτέρα την πιο όμορφη μέρα της εβδομάδας!

Feb 04 2018

Δευτέρα... τσαγκαροδευτέρα..."το σύνδρομο της Δευτέρας"... Βλέφαρα βαριά, στόμα σε "γυμναστικές επιδείξεις"(ατελείωτα χασμουρητά), πάτημα βαρύ, κινήσεις νωθρές...Με λίγα λόγια, ξεκίνημα Δευτέρας!

POSITIVE VIBES

Επίδραση "placebo"!!

Jun 04 2018

Πώς θα σου φαινόταν εάν υπήρχε ένα χαπάκι που θα το έπαιρνες και θα έδιωχνε μακριά τις άσχημες σκέψεις, το άγχος και τους φόβους σου; Που θα λύνονταν τα προβλήματα σου και θα έπαιρνες τις σωστές αποφάσεις; Αισθάνεσαι ήδη καλύτερα; Επίδραση "placebo"!!

POSITIVE VIBES

Καθρέφτη, καθρεφτάκι μου....ποιά είμαι;

Mar 05 2018

Υπάρχουν μέρες που αισθάνεσαι όμορφη, πετυχημένη, αποδεκτή, ικανή; Υπάρχουν άλλες μέρες που αισθάνεσαι άσχημη, αποτυχημένη, ανίκανη; Όχι αγαπημένη φίλη, δεν είσαι διχασμένη προσωπικότητα, μην ανησυχείς!

MY POEMS

"Το πέταγμα του αϊτού"!

Jul 17 2018

Το πέταγμα του αϊτού! Σαν το πέταγμα του αϊτού απλώνεται η ματιά μου, πάνω στο έργο του Θεού, μοναδικού δημιουργού, πίνακα πολύχρωμου μες στο γκρίζο το τοπίο της ζωής!

POSITIVE VIBES

Δημιουργικότητα... ταλέντο ή δεξιότητα;Θέλεις να την αποκτήσεις;

Feb 06 2020

Ένα από τα ζητούμενα της εποχής είναι η δημιουργικότητα! Να δημιουργήσεις καινούριες ιδέες που θα σε οδηγήσουν σε νέα προϊόντα, σε νέα projects, σε μεγαλύτερη παραγωγικότητα!

HEALTHY TIPS

Κουρκουμάς ο θαυματουργός!

Oct 09 2017

Κουρκουμάς ο θαυματουργός! Μπαχαρικό κίτρινο σαν το λεμόνι, απαραίτητο σαν το οξυγόνο! Βοηθάει το ανοσοποιητικό, αντικαρκινικό, καταπολεμά τη χοληστερίνη, το διαβήτη. Πώς όμως μπορούμε να τον αξιοποιήσουμε στο έπακρο;

POSITIVE VIBES

Fobo! Αντιμετώπισε το και πάρε γρήγορες αποφάσεις!

May 14 2020

Έχεις βρεθεί σε σταυροδρόμι και να μην ξέρεις ποιό μονοπάτι να διαλέξεις; Έχεις βρεθεί σε δίλημμα και να δυσκολεύεσαι να πάρεις απόφαση; Οι περισσότεροι σίγουρα ναι! Μήπως δυσκολεύεσαι να πάρεις αποφάσεις για καθημερινά ζητήματα και αγχώνεσαι αν θα πάρεις την πιο σωστή; Fobo λέγεται και πάμε να το αντιμετωπίσουμε!

POSITIVE VIBES

Βρες....ΕΣΕΝΑ!!!

Mar 12 2018

Υπάρχουν μέρες που αναρωτιέσαι "ποιος είμαι; πού είμαι; τι θέλω; τι κάνω για μένα; που πάω; γιατί το κάνω αυτό;" Μήπως δεν προλαβαίνεις ούτε αυτό να αναρωτηθείς και απλά ακολουθείς την ρουτίνα, την πορεία που ίσως δε χάραξες ούτε καν εσύ; Μήπως δε θέλεις να αναρωτηθείς γιατί φοβάσαι τις απαντήσεις;

POSITIVE VIBES

Να είσαι "παρών"!

Oct 26 2017

Δευτέρα πρωί, οδηγώ και ακούω ράδιο. Ανάμεσα στα τραγουδάκια ο ραδιοφωνικός παραγωγός σχολιάζει. Κάποια στιγμή λοιπόν λέει: "Πάει και το Σαββατοκύριακο! Μη στεναχωριέστε, μια ανάσα είναι το επόμενο. Πάνω απ'όλα θετική σκέψη!"

HEALTHY TIPS

Νερό! Μάθε τα μυστικά του!

Dec 13 2017

Νερό! Πηγή ζωής, πηγή ενέργειας! Άπειρα τα οφέλη από την κατανάλωση του! Όλοι τα γνωρίζουμε, δε θα τα αναλύσουμε εδώ. Ή μήπως όχι; Γνωρίζεις αλήθεια τα παρακάτω; Νερό! Μάθε τα μυστικά του!

POSITIVE VIBES

Βρες τον εαυτό σου και γίνε αυθεντικός!

Oct 31 2019

Πόσο αυθεντικός αλήθεια είσαι; Και τι σημαίνει αυθεντικότητα για σένα; Μήπως πιστεύεις ότι μπορείς να συμπεριφέρεσαι όπως θέλεις επειδή είσαι αυθεντικός και άρα αληθινός; Και μήπως νομίζεις ότι ή γεννιέσαι αυθεντικός ή όχι;

COLOURS OF LIFE

Λιμένι Μάνης! Γη Θεών και θνητών! Αρεόπολη! "Aria estate"!

Aug 07 2018

Μάνη! Τοπίο άγριο μα τόσο φιλόξενο! Λιμένι Μάνης! Ζωγραφικός πίνακας κρυμμένος στα βράχια της Μάνης! Οδηγώντας μέσα σε ξερότοπο και πέτρα (χαρακτηριστικό της Μάνης), στρίβω δεξιά και κατηφορίζω μέσα από στροφές. Και ξάφνου...

POSITIVE VIBES

Η δύναμη της θέλησης δεν είναι...απεριόριστη!

Feb 26 2019

Αναρωτιέσαι γιατί δε μπορείς να τηρήσεις τη δίαιτα που έχεις ξεκινήσει; Γιατί σταμάτησες το γυμναστήριο; Μα ήσουν τόσο αποφασισμένος! Τι έγινε πάλι; Σταμάτα να τα βάζεις με τον εαυτό σου! Μην τον κατηγορείς συνέχεια!

FACE TO FACE

Αναστασία Δουλγέρη, η διατροφολόγος που λύνει όλες τις απορίες σου!

Mar 26 2019

Τι καινούριο μπορεί να μας πει μια διατροφολόγος; Πολλά!!! Πιστέψτε με! Στη συνέντευξη της κλινικής διατροφολόγου Αναστασίας Δουλγέρη, που ακολουθεί, θα "γευτείτε" νέα γνώση! Θα μάθετε πολλά και πολύ ενδιαφέροντα! Το "tip"; Διατροφολόγιο για εφήβους!

POSITIVE VIBES

Ισορρόπησε και ευτύχησε!

Nov 07 2019

Μπορείς να πας βόλτα με το ποδήλατο αν δεν ξέρεις ισορροπία; Θα πας τη βόλτα σου ή μήπως πέσεις; Κι αν την πας τελικά, θα είναι ευχάριστη ή μήπως σε πιάσει ναυτία από το πολύ... ταρακούνημα;

BOOKS

"Αλέξης Ζορμπάς"

Nov 29 2017

Καζαντζάκης! Από τους μεγαλύτερους συγγραφείς! Ο λόγος του διαχρονικός, ζωντανός, άμεσος. Φιλοσοφημένος, ποιητικός, μεστός από νοήματα και εικόνες! Πρόσφατα διάβασα το "Βίος και πολιτεία του Αλέξη Ζορμπά" και κατάλαβα γιατί αποτέλεσε σημείο αναφοράς της συγγραφικής του ταυτότητας.

POSITIVE VIBES

Συγκρούσεις! Προτιμάς να τις προκαλείς ή να τις λύνεις;

Nov 13 2018

Τι ρόλο παίζουν αλήθεια στη ζωή μας οι συγκρούσεις; Λεκτικές διαμάχες, ψυχολογικές αντιθέσεις, εντάσεις και διαφωνίες. Μέρος της καθημερινότητας μας. Πόση από την ενέργεια μας κλέβουν; Πώς υπονομεύουν την ψυχική μας ισορροπία; Μπορούμε να κάνουμε κάτι γι αυτό;